学会放下，承认自己的错误，让自己接纳自己，父母如果不接纳，没关系，我确实也没为他们做什么，放下期待，也放下索取以，以后要改变，接纳失败的自己，让我做的错误的事情，让我接受着报应。都是我自己的原因