我有严重的饮食障碍。说实在，我都活到36岁了，竟然还没学会怎样吃饭！

 这当然和减肥有关。我对自己的身体认知存在比较严重的偏差，别人已经认为我够瘦了，但是我依然严格地控制体重。

 饮食障碍成为了我很多情绪问题，自我评价问题的根源。我想改，但一直没有改成。痛苦中……