中午午觉虽然没有睡，不过心里还是挺平静的，要保持哦。我觉得自己突然之间就开悟了，是啊，原来一直都是自己和自己过不去，我太爱去比较了，所以才焦虑，所以才会抑郁，我不要这样下去了，生活多美好，老公对我很好，父母兄弟姐妹对我那么好，我有什么好不开心的，我要努力让自己开心起来哦，是吧。我本来就是一个很普通的人嘛，我心里一直在发白日梦，不切实际的东西是很伤人的，所以我需要调整自己，不要那么胡思乱(胡思乱)想了哦，好好地哦，身体好好地哦，心情好好地哦，好吗，答应自己好吗？