工作多年真心觉得有的时候话多还不如不说，有句话比较好，只要你说过，就不要侥幸别人不知道。道理我是很懂得的，平时也比较释然，可是每个月总有那么几天头疼或者身体不舒服或者心情不好，没管住嘴巴，然后就会说好多话，然后就变成话唠。同事之间关系很微妙，工作场合的抱怨很多都是关于工作和同事的，一句抱怨的话总是让人对你有不好的看法。比我年龄小的人都有自制力，为什么我不能很好地管理自己呢？

觉得公司关系复杂，可是想想别的公司，其实这个公司的同事算是很不错了。如果换一份工作，或许还不如这家呢。

年龄大了，却一直不谈朋友，何来结婚？每次朋友聚会，看着别人领着孩子家属心情都很低落。无奈生活圈太小，几乎没有未婚男士。

身高不变，体重长了，怎么才能减掉8斤？

工作多年，却依然在公司做杂活，工资低，低学历的人都跑销售挣大钱了，我怎么还在为去哪儿找工作发愁？换工作解决不了问题，换职位或许可以，换之前问一下自己，我的心理强大点儿了没有，证书如果考不下来怎么换，是否准备好应对新公司(新公司)的同事关系。

不到两个月就要考试了，却一点儿学习的心情都没有。

 

这么多的事情，怪不得我很低落。

减肥：周末一定要安排晚上的快走，工作日一三四去练习瑜伽，中饭多吃菜，晚饭少吃。没周末去一个地方，可以是景点，可以是任何没去过的地方，或者爬山。

外在：注意，不将就，自己永远能看懂自己的微笑，别人却总能看到你吃完饭嘴边的米粒。

工作：过去的就让它过去吧，说过的话收不回。管住嘴巴。

考试：准备考试，考试费已经交过了，一定不能浪费钱。