后天考试，从两天前就看不进去书，看了想吐。其实不要说看书了，平时别人给我说话都很难集中精神听。我知道状态不对压力大了，但还是给自己加油！挫折是在磨炼，我要让父母有依靠我要让妈妈开心，让哥哥轻松点，所以放松一下继续看吧，结果还是不行，那运动吧20公里回来好像舒服了(舒服了)打开书还是不行，心里感觉愧疚又愤怒！对

 

们说心态放好这我知道但是做不到，这让我更生气！不敢对家人说，我不想让家人也烦恼，妈妈一定比我更焦虑，她知道之后肯定会睡不着。太

多人说黎明前的黑暗最长最冷，可是到底有几个是真的经历过，真的知道那到底有多冷？多长？我知道要努力，我知道挫折要勇敢，但是这个挫折要多少次？要多久？逼疯我的不是不是压力是希望