每次出门的时候都感到特别的不自在，也不知道为什么，走在路上就感觉路过的每个人都在看自己，特别尴尬，有时候我爸爸妈妈叫我出去帮她做事，就会担心自己穿的可能不体贴，都会拒绝。有时候坚持不去还会吵得很厉害，但是就是改变不了自己这样，怎么办呢？