我又迷茫了，我清楚的知道自己的不足和缺点，但我的惰性很大，并且我又破戒了，戒撸不超过五天，悔恨不已，我该怎么办啊？啊啊啊啊啊啊
不才
找个对象或者少让自己独处等等，转移注意力是克制性欲的有效办法。
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庶涷
一起戒撸
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2
匿名
一起
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